... quantité de manière répétée avec des sucres lents. Dans le cadre de l'apport de glucides, Fleury Michon propose de nombreux plats correspondant aux besoins des sportifs : Poulet Basquaise et Riz Bœuf Bourguignon Sauté de porc à la moutarde Blanquette de veau Etc... Ces plats peuvent se cuire directement dans leurs emballages au bain marie ou à la poêle(vidéo de démonstration disponible sur le site). N’hésitez plus, si vous souhaitez en savoir plus sur la nutrition sportive, la préparation d'un marathon ou juste découvrir l’ensemble des aliments pour ... Continuer
Quel est un bon temps pour un marathon ? C'est quoi l'endurance fondamentale ? Quelle est la distance d'un marathon ?
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