Spécialiste des plats préparés, la marque Fleury Michon lance une gamme de plats préparés pour sportifs.
Pour cette occasion, Fleury Michon lance une boutique en ligne dédiée aux sportifs où ils pourront retrouver des conseils de nutrition, des vidéos sur la préparation des plats ainsi que la possibilité d’acheter tout type de plats prêt à l’emploi : plats complets, viande-volailles, féculents, poissons, desserts.
Élaboré pour accompagner les sportifs dans la pratique de sports d’endurance d’intensité forte ou moyenne, tous les produits Fleury Michon Sports apporteront tous les nutriments pour l’effort. 18 plats complets ont été créés pour garantir les apports glucidiques nécessaire.
Idéal pour le cyclisme, la randonnée ou la voile, sports d’endurance méritant de mettre en place une véritable stratégie nutritionnelle :
- Avant l’effort : mettre en place un plan hydrique (apport d’eau continu dans la journée) ainsi qu’un menu quotidien mélangeant à bonne dose féculent, laitage, fruits et glucides.
- Pendant l’effort : Bien s’hydrater du réveil au coucher et augmenter son apport glucidique
- Après l’effort : Pour récupérer, il faudra veiller à manger en faible quantité de manière répétée avec des sucres lents.
Dans le cadre de l’apport de glucides, Fleury Michon propose de nombreux plats correspondant aux besoins des sportifs :
- Poulet Basquaise et Riz
- Bœuf Bourguignon
- Sauté de porc à la moutarde
- Blanquette de veau
- Etc…
Ces plats peuvent se cuire directement dans leurs emballages au bain marie ou à la poêle(vidéo de démonstration disponible sur le site).
N’hésitez plus, si vous souhaitez en savoir plus sur la nutrition sportive, la préparation d’un marathon ou juste découvrir l’ensemble des aliments pour sportifs, venez visitez le site fleurymichonsports.fr.
